Redstrib
ஆரோக்கியம்
Blackline
நேற்று வரை நம்முடன் சிரித்துப் பேசி மகிழ்ந்த பெண்கள், திடீரென இன்று புற்றுநோய்க்கு இரையாகி, நம் கண்முன்னே தவணை முறையில் உயிரை விடுவதைப் பார்க்கிறோம்...
Published 15-Jun-2018 21:34 IST
உடலை கட்டழகுடனும் ஆரோக்கியமாக வைய்த்துக் கொள்ள உடற்பயிற்சி எவ்வளவு முக்கியமோ அதே அளவிற்க்கு உடல் நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். சோடா பானங்கள், பதப்படுத்தப்பட்த உணவுகளை முற்றிலுமாக தவிா்க்க வேண்டும் என்கின்றனா் உடற்பயிற்சி நிபுணா்கள்.
Published 15-Jun-2018 16:05 IST
உப்பு நம் அன்றாட உணவில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, நம்முடைய உடலில் கனிம இருப்பை பராமரிப்பது உப்பு, மனித உடலில் ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் உப்பு தேவை. உப்பு நம் உடலின் எலும்பை உறுதிப் படுத்த, இரத்த ஓட்டம் சீராக செல்வதற்கு தேவைப்படுகிறது. இவ்வளவு நன்மைMore
Published 14-Jun-2018 17:48 IST
கடுமையான வயிற்று உபாதைக்கு வித்திடும் முதல் காரணி அசிட்டியில் இருந்து தொடங்குகிறது.
Published 13-Jun-2018 16:48 IST
நீங்கள் தினசரி அலுவலக கேண்டீனில் சாப்பிடுகிறீர்கள் என்றால்; இந்த கட்டுரை உங்களுக்குத்தான்.
Published 13-Jun-2018 18:26 IST
அடிக்கடி ஓட்டலில் சாப்பிடுபவர்களுக்கு, வெளியிடங்களில் சுதாதாரமற்ற உணவுகளை சாப்பிடுபவர்களுக்கு, ஃபுட் பாய்சன் ஏற்படுகிறது. அதேபோல் சில உணவுகள் நன்றாக இருந்தும், உடல் ஒத்துழைக்காத நிலை ஏற்பட்டால், அது உணவு ஒவ்வாமை. இந்த நிலை ஏற்படாமல் இருக்க என்னMore
Published 28-May-2018 13:29 IST
இடுப்பு வலியால் அவதிப்படும் பெண்கள் தற்போதைய சூழலில் அதிகரித்த வண்ணம் இருக்கின்றனர். இடுப்பை வலுவாக்கும் உளுந்து சாதம் செய்வது எப்படி என்பது பற்றி காணலாம்.
Published 18-May-2018 22:02 IST
வெயில் காலத்தில் பெண்களுக்கு வரும் வெள்ளைப்படுதலுக்கு இயற்கை வைத்தியம் கூறும் சிறந்த நிவாரணம் பற்றி காணலாம்.
Published 04-May-2018 20:04 IST
கோடை வெய்யிலில் உடலை காத்துக் கொள்ள ஈநாடு தமிழின் சில ஜில்ஜில் டிப்ஸ்கள்
Published 01-May-2018 21:02 IST
பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிடாய் சுழற்சி காலங்களில் அவர்கள் மது அருந்தினால் பெரும் பின்விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடலாம் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.
Published 26-Apr-2018 16:48 IST
video playமகாராஷ்டிரா மட்டன் குழம்பு செய்வது எப்படி?
video playபூசணி விதை சாப்பிட்டால் முதுமை காலத்துக்கு நல்லதா?
பூசணி விதை சாப்பிட்டால் முதுமை காலத்துக்கு நல்லதா?
video playநாவை சுண்டி இழுக்கும்  கிராமத்து கருவாட்டு குழம்பு !
நாவை சுண்டி இழுக்கும் கிராமத்து கருவாட்டு குழம்பு !
video playசிக்கனுடன் இதை சேர்த்து சாப்பிட்டு பாருங்க!
சிக்கனுடன் இதை சேர்த்து சாப்பிட்டு பாருங்க!

video playஉங்க ராசிக்கு எப்ப திருமணம் நடக்கும் தெரியுமா?
உங்க ராசிக்கு எப்ப திருமணம் நடக்கும் தெரியுமா?
video playதேய்பிறை அஷ்டமியை முன்னிட்டு காலபைரவருக்கு விஷேச தீபாராதனை
தேய்பிறை அஷ்டமியை முன்னிட்டு காலபைரவருக்கு விஷேச தீபாராதனை