முகப்புMoreபல்சுவைMoreஆரோக்கியம்
Redstrib
ஆரோக்கியம்
Blackline
நாம் பெரும்பாலான நேரங்களில் சரியான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதில்லை. கண்டதை கண்ட நேரத்தில் சாப்பிட்டுவதால் உடல் நலம் பாதிக்கப்படுகிறது.
Published 27-Mar-2017 16:55 IST | Updated 17:01 IST
நமது சருமத்தை பாதுகாக்க தினசரி சன் ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது அவசியம் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். இந்தியா போன்ற வெப்பமயமான நாட்டில் சூரியனில் இருந்து வரும் புறஊதாக்கதிர்கள் நமது முகத்தை அதிகமாக தாக்கும். . இதனால் சருமம் கருத்துப் போவது, வயதுக்கு முந்தையMore
Published 25-Mar-2017 15:44 IST
டீனியா என்று மருத்துவ உலகில் அறியப்படும் ரிங்கம் என்ற இந்த பிரச்னைக்கு காரணம் பூஞ்சா கிருமி தான் காரணம்
Published 24-Mar-2017 17:36 IST | Updated 17:38 IST
புற்றுநோய்யை உண்டாக்குவது மதுவும் , புகையும் தான் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அவை மட்டும் காரணம் அல்ல. நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் ஊறுகாய், பாப்கான், பொறித்த உணவுகள், பற்பசை, அலங்கார பொருட்கள் போன்றவைதான். புற்றுநோய்யை வாசல் தேடி வரவேற்பவை தான்.More
Published 24-Mar-2017 15:22 IST
மாரடைப்பு எப்போது வேண்டுமானாலும் வரலாம். வழக்கம் போல் அலுவலகப் பணிகளை முடித்து விட்டு வீட்டிற்கு தனியாக சென்று கொண்டிருக்கும் போது அலுவலகத்தில் வேலை பளுவின் காரணமாக, மற்றும் இதர சில பிரச்சனைகள் காரணமாக உங்கள் மனம் மிகவும் அழுத்தத்துடன் காணப்பட்டால்,More
Published 23-Mar-2017 12:52 IST
உடல் எடையை குறைப்பதற்கு உடற்பயிற்சி, டயட் பின்பற்றுதல் மட்டும் போதாது. உணவிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம் ஆகும்.
Published 22-Mar-2017 18:52 IST
இன்றைய பாஸ்ட்புட் உலகில், அக்கறை எடுத்துக்கொண்டு உடலை பராமரிக்காவிட்டால், உங்களுடைய உடலமைப்பை அழகாக்குவது சவாலாக இருக்கும். டயட்டை கடைபிடிப்பதுதான் உங்கள் எடையை மேலும் அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும். பழச்சாறு உள்ளிட்ட நீர் ஆகாரங்களை அதிகம் பருகினால்More
Published 22-Mar-2017 12:37 IST | Updated 12:39 IST
புதினா உடலில் நமக்கு ஏற்படும் பிரச்னைகளுக்கு மாறிய உணவு பழக்க வழக்கங்களே காரணம். முன்பு முன்னோர்கள் உணவைத்தான் மருந்தாக சாப்பிட்டோம். இப்போது பலர் மருந்தை தான் உணவாக சாப்பிடுகிறார்கள்.
Published 19-Mar-2017 19:11 IST
பைக்கில் ஹாயாக செல்லும் போது கோடை வெயில் மண்டையை பிளக்கும் . அப்போது சாலையோரத்தில் இருக்கும் இளநீர் கடையை நோக்கி நம் வண்டி தானாக சென்று பிரேக் பிடிக்கும். அப்படியே தாகத்தை தணித்து மறுபடியும் வாகனம் பறக்கும். இது நம் அனைவரது பொதுவான இயல்பு.
Published 16-Mar-2017 07:21 IST | Updated 10:03 IST
நம்முடைய உடலில் வெளியில் தெரிகிற உறுப்புகள் எப்படி இருக்கின்றன என்பது மட்டுமே நமக்குத் தெரியும். ஆனால் நம்முடைய உறுப்புகள் எப்படி செயல்படுகின்றன என்பது தெரியாது. அதேபோல் சில சுவாரஸ்யமான விஷயங்களும் நம்முடைய உடலுக்குள் நடந்துகொண்டே தான் இருக்கின்றன.
Published 14-Mar-2017 13:20 IST

கோடையில் சன் ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம் ஏன்?
video playஜொலிஜொலிக்கும் சருமத்தைப் பெறும் சிம்பிள் வழிகள்
ஜொலிஜொலிக்கும் சருமத்தைப் பெறும் சிம்பிள் வழிகள்
மணக்க மணக்க மதுரை மட்டன் குழம்பு
video playசுவையான வரகு அரிசி- காளான் பிரியாணி
சுவையான வரகு அரிசி- காளான் பிரியாணி
video playவீட்டில் எளிய முறையில் செய்யக்கூடிய பட்டர் சிக்கன்
வீட்டில் எளிய முறையில் செய்யக்கூடிய பட்டர் சிக்கன்
video playகுழந்தைகளின் விருப்பமான சிக்கன் பாப் கார்ன்
குழந்தைகளின் விருப்பமான சிக்கன் பாப் கார்ன்

எப்போது தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும்?
video playகுறைமாத குழந்தைகள் ஏன் பிறக்கின்றன என்று தெரியுமா?
குறைமாத குழந்தைகள் ஏன் பிறக்கின்றன என்று தெரியுமா?
video playஉங்க குழந்தைய பார்த்து ஊரே வியக்கணுமா?... அப்போ தினமும் கொஞ்ச நேரம் இதெல்லாம் செஞ்சாலே போதும்...
உங்க குழந்தைய பார்த்து ஊரே வியக்கணுமா?... அப்போ தினமும் கொஞ்ச நேரம் இதெல்லாம் செஞ்சாலே போதும்...
video playபெற்றோரின் ஓவர் அக்கறையால் பிள்ளைகளுக்கு உண்டாகும் ஆபத்து
பெற்றோரின் ஓவர் அக்கறையால் பிள்ளைகளுக்கு உண்டாகும் ஆபத்து